【#瓊華生活站】
#早起路跑精神好😁 #EVERYBODY動起來🏃♀️
三八婦女節前一天,#瓊華 今早五點多就在資訊盃路跑現場,為各位路跑好漢加油打氣,看著參與的選手每位都精神飽滿,令人欽佩萬分,#瓊華 上台頒發 #女甲組 獎盃時,也鼓勵婦女朋友們要一起作伙動一動,讓我們健康快樂當個 #新女麗!
#三八婦女節快樂
#第四屆臺中資訊盃公益馬拉松
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早起路跑精神好 在 費鴻泰(阿力克司) Facebook 的最讚貼文
早起路跑精神好!
今天清晨應邀参加「早安台北半程馬拉松城市邀請賽」,在大佳河濱公園8號水門起跑。今天的清晨天氣雖有寒意,但是擋不住参賽者的熱情洋溢。加油 !加油!加油!
早起路跑精神好 在 大家事事如意 - Mobile01 的推薦與評價
早上跑好啊,俗話說: 早睡早起身體好。跑過就知道。 早上跑,身體上有什麼好處? 我不是醫生,不能隨便亂講。但是我早上跑,只要不是跑到虛累累,上班會比較有精神, ... ... <看更多>
早起路跑精神好 在 西喜美麗世界Q&A - 很多朋友留言給我說早起運動很難, 其實 ... 的推薦與評價
我也會把妳當肖ㄟXD 為什麼會換成早起跑步主要原因是,晚上睡前運動,我會睡不太好。 因運動完精神會有點亢奮+洗了澡精神更好=摸東摸西>晚睡>早上睡不飽 ... ... <看更多>
早起路跑精神好 在 [心得] 早起晨跑精神好~~~ - 看板t-management - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以前聽人說早起晨跑的話~~~
接下來一天的精神會好很多
嗯~~~
最近嘗試了早上6.30起來晨跑跑3000
跑的結果真的是一個早上的精神都好很多說
給各位板友們做個參考~~~
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