你說脊椎側彎的運動這麼多種,為何要選擇Schroth 的運動處方?
確實以治療師的本職學能,應用生物力學和解剖學的理論基礎,是可以用傳統物理治療的方式介入的。
傳統物理治療的介入,可以在病人身上看到效果;皮拉提斯運動的介入,也可以看到運動後的成效;禪柔轉體運動,有些病人做起來也比較舒服。
但這些都不是專門設計給脊椎側彎做的運動處方!首先Schroth 的脊椎側彎分類,有他影像學上的依據,這可以是專業人員間的共同語言,也是病人實作之後,很重要的後測試依據,有多少證據說多少話,這就是他的實證醫學。
而Schroth 矯正運動所介入的不再是前後向、左右向這些軸面上的應用而已,他加入了呼吸的引導,誘發神經肌肉的動作控制,增加更多脊椎之間的穩定性,構成學習效益,讓身體可以更快記住這樣的體況,維持治療的成效。他也更重視脊椎回到「中軸」上,才做動作誘發,加入了diagonal 斜向概念,讓脊椎在正中軸上,才能啟動更好的神經動作控制。
Schroth也是一套合乎日常生活ADL的技術,You learn Schroth there, you let Schroth everywhere!所以坐捷運遇到有人在做Schroth 運動,也是很合理的🤣
這位個案經過一整天的劉治療師的指導後,經過量測所觀察到的側彎角度下降和體態的改變,是非常明顯且令人振奮的!
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2018德國施羅特(Schorth)脊柱側彎3D矯正治療__國際認證B課程
帶個案一起來學習,當場考驗老師教導運動的能力,神奇的是個案在下午運動完後,ATR在胸及腰的角度從早上的13-14度,都進步到小於5度ㄟ!
再來就是日常生活良好姿勢維持的重要性囉!(走火入魔的老師說中場休息時,看手機,吃東西的姿勢也都要維持矯正姿勢喔!哈哈哈!)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅hketvideo,也在其Youtube影片中提到,【TOPick】脊醫吳澍仁推介的脊柱側彎運動(施羅特(Schroth)呼吸運動療法,即使「骨頭硬晒」的成年人練習,亦有個案可大減側彎度數10度,青少年如及早練習,改善效果更是明顯。片段中為適合反「C」型側彎練習的運動示範。(更多內容:http://topick.hket.com/article/15...
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【TOPick】脊醫吳澍仁推介的脊柱側彎運動(施羅特(Schroth)呼吸運動療法,即使「骨頭硬晒」的成年人練習,亦有個案可大減側彎度數10度,青少年如及早練習,改善效果更是明顯。片段中為適合反「C」型側彎練習的運動示範。(更多內容:http://topick.hket.com/article/1575754/)
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