現在回顧在月中的照片才發現 天啊兄弟倆長大好多唷～ 在月中根本是兩塊軟軟的小麻糬呀❤️ 之前在月中的時候都有打卡 所以很多人都知道我住 大葉產後護理之家 他們家已經是很多名人推薦過 服務跟專業度絕對...

【比做空中瑜珈還痠痛的野猴子探險森林】 小孩長大最令人開心的一件事呢， 就是我終於可以和小孩一起樂在假期之中 而不是追著小孩、盯著小孩， 只能當個看小孩玩的旁觀者了。 這次我沒有猶豫，把這趟6天5夜...

/ 掃不完的QR code // 9月歌單【好事自在Latte】 09/30星期四 14:04:29心情超讚/嵐 14:08:2399次我愛他/元若藍 14:12:02人類廢品/馬仕釗 14:...

把握非常好的天氣，出門騎車。來到關渡，照例吃個大腸包小腸，然後一路上，在兩個休息點，又被搭訕了。 先是一對夫妻和他們的孩子，孩子小一或二，笑得燦爛騎車到我身旁一直看我，我也笑著回望。然後爸媽過來，滿...

「我的孩子都還在上面！我一定要上去！」陷入恐慌的母親用盡生命能量大喊，一邊推開人潮前進。 昨晚的餐桌上，大家聽到這句話都驚傻了。 連假期間，老姊一個人帶著兩兒從回虎尾，心有餘悸的說到底在連假首日中...

今天要來給大家一些讓自己每天持之以恆維持運動習慣的小秘訣！🌱 1. 讓自己多嘗試一些不同的運動，把運動當成生活的一種態度及享受。 2. 選擇自己喜歡的音樂 3. 打造一個讓自己開心、放鬆、舒...

該富養的不是孩子，而是妻子。 那天從餐廳離開時看到一個動人畫面，手提大包小包的媽媽，身邊跟了一個約五六歲的小男孩，他仰著小小臉蛋對媽媽說：「袋子很重，馬麻我幫妳拿。」媽媽說不用，小男孩依然用童音...

#適合初學者的居家運動 2 讓你的運動生活有個開始，身體學會的別人拿不走☺️ ❤️開合踩x20下 ❤️下犬式摸膝x30下 1+2可以做二～三組 儘量能在瑜珈墊上運動 如果真的沒有瑜珈墊才在地毯上...

#愛可改造30年老透天裝修記實 昨天蘇先生立好架子，今天青埔好鄰居僑宸空間設計 終於可以裝塑木了🎉 鄰居是木工師傅的好處就是材料可以直送😏當時鄰居直接下樓拿塑木樣品給我看，其實兩款深色系我都蠻喜歡，...

絕對不會拍 我最討厭的姿勢給你看🤣 我的最愛👉🏻下犬式、大貓式、青蛙式、犁鋤式、快樂嬰兒式❤️ #yoga #瑜伽...