半馬 在 ??♀️42.195km 完走!!倫敦虛擬馬拉松?? 最高33度高溫下在香港線上跑? 的影片資訊
2020年10月4日 我在香港留下了一個最熱血回憶! 比自己一個跑馬拉松更熱血! 有一班陪你瘋的SUPPORT 和陪跑最熱血! 天公造美下這天是一個陽光猛烈又沒有雲的早上 第一次搞住肚痛跑馬拉松? 半...
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2020年10月4日 我在香港留下了一個最熱血回憶! 比自己一個跑馬拉松更熱血! 有一班陪你瘋的SUPPORT 和陪跑最熱血! 天公造美下這天是一個陽光猛烈又沒有雲的早上 第一次搞住肚痛跑馬拉松? 半...
睽違一年,夜跑族的年度派對、我們承諾一定會再舉辦的【Run with Love浮洲夜跑-半程馬拉松】,即將在2020/11/28(六)再度登場! 熱愛跑步的您,一定不會忘記去年那個夜晚;我們用螢光成...
{{跑步}}李4跑起來/挑戰初半馬破百/渣打臺北公益馬拉松 20210124 渣打臺北公益馬拉松 人生第一次跑半馬 設定目標100分鐘完賽! 現在開始 來的及嗎?哈哈...
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【E Bike把山路變河濱】 用電動輔助自行車嘗試從清境上武嶺。 先說明一下路線,清境約海拔2000公尺,武嶺則是3275公尺,這段路程約21公里。這樣"半馬"的路程,總攀升約1200公尺。如果沒辦法...
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全長20多公里,總爬升1618,共爬了13個小時多。 非常適合練體力的路段,從林道到攀岩,一路上各種地形都能遇到,CP值很高! 我們不想多跑一個半馬回820林道登山口,所以在羊頭山三岔路口下切前就打給...
豐盛的鹹蛋糕:馬鈴薯起司攪肉砂鍋 — 今天要示範如何將馬鈴薯砂鍋變成豐盛的蛋糕。聽起來好像很困難,但實際上非常的容易且快速。此食譜最重要的食材是馬鈴薯,起司,絞肉和經典的圓形蛋糕彈簧烤盤。 謝謝觀看...
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