uniqlo運動短褲 在 連續一週早起健身|運動時間在早上真的高效率?|福爾思庭 的影片資訊
久違的一週挑戰來了!!! 而且還是我單眼皮的時候咧~~~這支影片很早之前就拍好了~ 現在才能上傳QAQ 大家最喜歡運動的時間是什麼時後呢? ✨在屈臣氏購買海昌水感保濕保養液1200ml 輸入福爾思...
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為什麼你減肥都一直失敗?在減肥路上還會遇到各式各樣的難題,今天來分享大部分的人可能都會遇到的問題 讓減肥這件事不再只是可怕的~:) 時間軸 00:25 吃很少但還是很胖 01:09 太care體...
#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看...
擊鼓!!!終於來了這支一個月實測影片~~ 大家在IG把碗敲破的青木瓜燉排骨30天實測 看看胸部會不會變大!! 我是沒有30天連續吃完~大概沒吃的有五天 不過還是努力完成了XDD 我從以前國中就討厭吃青...
完整穿搭照在IG哦! 乳絲:https://www.instagram.com/chang.zeus Rea(乳絲媽):https://www.instagram.com/zeusma.1223 Or...
先跟各位說聲抱歉,上個月因為排程問題,導致來不及拍攝高CP推薦 這個月提早拍出來,讓大家可以早點買到啦~ 卡西歐 世界地圖錶: https://kickstage.de/EUKy0 UNIQLO A...
哈囉大家~上次在IG分享我減肥的同時,我也發現我的假胯寬竟然也改善了超多!!!我原本骨盆沒那麼大...都是被我自己坐大的可惡!!! 而且當我骨盆矯正回來後,我的腿也視覺上看起來變修長了😍 真滴爽~希望...
我最近的減脂影片出來啦~~大家都覺得瘦身有成XD 來看看我是怎麼執行我的計畫吧~我覺得大家都可以達到!! 才運動兩個月骨盆就小了兩吋呢~好開心呀:D 時間軸 00:36 飲食需要控制嗎 03:14 ...
我一整天的Vlog~大家都怎麼過呢? 起床-晨讀-吃早餐-工作-化妝-吃午餐-工作-健身-吃晚餐-休閒-睡覺 我在一天生活中,把當初自信心養成的經驗來一點一滴分享給大家:) #荷卡廚坊 #剛剛好的生...
00:32 從"日常保養"愛自己 04:10 從”運動“愛自己 07:03 從”學習“愛自己 10:01 從"感情"愛自己 以上提到 超未來肌因賦活露 (全新小黑瓶):真的很適合當新手的入門專櫃保養,...