承諾觀眾們已久的30萬訂閱特別篇第一集！不戴眼鏡拍一整部片！謝謝各位xD 今天的挑戰有在床戰BedWars 40秒內破壞一張床、有感筆電不戴眼鏡、惡整隊友到他們退出、越獄speedrun搶銀行、在Ma...

#歡迎光臨臺灣吧 #動畫臺灣史 #HistoryofTaiwan #WhiteTerror #democracy 這集有字幕可以開 -- 想要支持臺灣吧持續製作內容？ 快加入臺灣吧「灣吧好捧油」：...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR 【本片於疫情前拍攝】 這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖 從南湖大山就嚮往已久的超難百岳 終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤 ...

江少慶穿大聯盟球褲裁判不懂，打完兩百轟仍被檢查棒子神全不懂，看個比賽被馬賽克球迷不懂，比手畫腳半天魚住不懂助總更不懂，本集《野球乾一杯》就在一片似懂非懂中開始啦！大家都不懂沒關係，阿強懂你就好，乾杯！...

雖然從昨天得知相關消息後心情就很沉重，但阿強跟製作團隊還是得打起精神，讓大家知道棒球仍然會持續帶給我們向前走的勇氣！雖然節目即將沒存檔了但問題不大，這集《野球乾一杯》就致敬我們永遠的萬人迷，乾杯！ ...

如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

嗨！大家好～ 今天又是一個久違的直播 大家有跟上IG的心情投稿嗎？ 這次要來走一個電台風格🗼 除了分享我自己之外 也會挑幾個故事來跟大家一起聊一下 📱一起成為Line好友吧～ 最近想多一個地方跟大家...

- 《虛空現下》是張進一步正視母語歌曲入流行樂被迫多跨的一道起跑線：在確定自己能和強勢語言「做到一樣」之後，隨之要找出自己「之所以不同」的核心。 這兩年，她目睹了網路霸凌對自己所仰慕者的傷害，從一...

這麼討厭有氧， 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己！ 一週裡面，還是要給自己排個兩三次有氧！ 希望能有趣一點，做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧！我們年代感！” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...