運動喝蛋白 在 大吃也不怕胖的健身零食開箱!宅配囤起來🔥|吃吧!Dana & Una 的影片資訊
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今天要來做三道的優格料理! 相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便 不管是直接吃或是拿來做料理都很方便 趕快看這些料理是怎麼做的吧! 00:00 開場 00:23 優格的好處 01:35 光...
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喝過很多廠牌乳清,個人喜歡分子細數細一點,比較好搖散,也代表好吸收,口味也達十幾種(巧克力、抹茶、香草、草莓、芋頭、蜂蜜牛奶、旺來啤酒… 如果大家喜歡我的頻道別忘了給我點個讚並訂閱頻道喔🔔❗ 【凱傑...
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Hello我是楊允兒UNA 👋🏻 Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ 不知道大家會不會有種觀念 覺得高蛋白飲只有健身的人才能喝? 其實並不是這樣的...
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