Kabutoの新型フルフェイスヘルメットF-17の撮影とは別日に改めてCBR1000RR-Rに試乗したので、その試乗を実況してみました。イロイロな意味で激アツな1台！ ～以下、Hondaウェブサイトよ...

想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！ ⚠️攝取咖啡因的好處？ 1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！ 2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...

蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼：MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://...

史考特的第一堂線上課程【用科學破除迷思！由內而外打造健康好體質】 募資限時優惠中 http://go.sat.cool/3dfc6q 　　 課程四大特色： (1). 從認識運動科學開始，教你安排適...

三級開始前，每週日是我們會一起團練的日子， 好長一段時間我們都沒有一起運動了， 這次邀請HOOK、阿滴、大謙一起來做個高強度間歇訓練， 讓他們在家也能動起來！ 大家還想看我邀請誰來健身，留言告訴我，我...

吃益生菌真的會瘦！但能瘦多少呢？ 🔥 工商時間 🔥 史考特的第一堂線上課程【用科學破除迷思！由內而外打造健康好體質】 募資限時優惠中 http://go.sat.cool/3dfc6q 　　 ...

你夢想中的中世紀冒險體驗，是怎樣的感覺？揮動武器時手臂會與身體一同發力，然後刺向敵人。除了劍之外，武器上你多了更多的選擇，包含長槍、大劍、甚至是投擲斧。騎馬也變得更加的硬核，你需要精細調控馬匹的運動方...

在診所開幕之前，疫情關係史考特也都是盡量減少出門，宅在家的這段時間，嘗試用 Vlog 的紀錄方式，來跟大家分享平常我都是怎麼吃、怎麼運動。 🔥 工商時間 🔥 史考特的第一堂線上課程【用科學破除迷思...

#居家訓練 #健身 #徒手 今天的訓練強度屬於中等 非常適合初學者一起跑的訓練菜單 妳只需要一對啞鈴~ 沒有啞鈴也別擔心 可以使用水壺、寶特瓶、背包等等其他居家用品 不要讓啞鈴限制妳的想像 只...

【GARMIN Venu2】https://lihi1.cc/fG45f 居家訓練到底有沒有效果？ 對於我這樣長期在健身房運動的人來說，居家訓練的強度是絕對不夠的。 我覺得居家訓練最重要的目的，是...