頸椎病運動 在 【茶餘飯後說故事】 肩周炎、頸椎病、腰腿痛為何說來就來?拯救上班“卒”要做好4點 的影片資訊
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医者の話に超ムカついた件。基本的には中高年の運動の話です。 ラジオヤジのYouTube研究所では、皆様からの情報をお待ちしています。 YouTube研究所のサイトに「情報提供フォーム」があります。...
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說到中醫的運動養生,第一時間你可能會想到氣功或太極拳,腦海中浮現的畫面也許是在清晨的公園 「練功、打拳」的阿公阿嬤,但這位中醫師卻很不一樣!本此邀請到郭大維中醫師,與我們分享他與「皮拉提斯」的相遇。 ...
本集完整內容:https://youtu.be/Ys3b_StPte8 落枕、手麻、骨刺、胸悶,都是頸椎病症狀!台灣大約有20%年輕人有頸椎病,卻有些人不耐長時間治療,而採取較激烈手段,畫面就像恐怖片...
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現代科技進步,生活、工作型態也隨之改變,我們長期滑手機、用電腦等,若沒維持正確姿勢又缺乏運動,長期下來就會對身體造成諸多壓力。復健科醫師侯鐘堡從頭到腳一次詳解,日常生活活動應維持的正確姿勢!從打電腦到...
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