【直播📽：02/04 台中市政府｜市政會議】 　　　 早安，今天召開第423次市政會議，歡迎大家收看了解市政，也一起推動市政。 　　　　　 本週六(2/8) #2020台灣燈會 后里主展區盛大開幕，...

還記得人生第一次路跑 就是參加世界地球日的9K賽事 印象最深刻就是它們特別強調環保 所以大家都會自帶水杯 不使用一次性的紙杯 但當時只跑9k 所以完全不知道補給水分的重要性 沒喝水就傻傻的跑完了 直到...

<❤️滾動式防疫❤️> 大甲鎮瀾宮配合政府防疫延期～ 感謝顏董事長及廟方人員 從善如流的將一年一度大甲媽遶境盛事延期 減輕台灣防疫負擔 除了韓市長在過年前將富邦第一年冠名贊助的高雄馬拉松取消　 ...

今晚就要跨年了 終於來到2020年的最後一天 擔心晚上網路跑不動 就先跟大家說『2021新年快樂』 不管是喜是憂、不管天晴雨淋 只要有我們一起互相陪伴的每一天 都會是“暖暖的每一天” 祝福我最愛的妳/...

「猴粉」們最近應該都有發現小猴🐒瘋狂的一面吧？週六騎車、週日跑步，已經經歷了N個半馬的巴拉卡、還在天然攀岩場爬了12公尺的龍洞第二洞🧗🏻‍♀、為了鐵人賽的游泳訓練......🏊‍♀️回頭看看，有時候真...

2020臺北馬拉松路跑成功❤️ 好久沒這麼拚命了！ 感謝 @reebok_taiwan 讓我有機會參加這次的路跑活動 IG: https://www.instagram.com/p/CJAWCg...

翁瑋均擔任活動大使 Rakuten Girls邀請你一起放任速度 「#2020桃園半程馬拉松石門水庫楓半馬」活動大使樂天桃猿投手翁瑋均號召10號隊友一起來石門水庫放任速度。甫在宣傳期的Rakuten...

大選倒數99天，馬拉松跑友「一起」來團圓！ 「趙天麟紅螞蟻慢跑隊」成立5年了，每年秋天都會邀請大高雄各大跑團一起聯誼。今年的聯誼適逢2020大選倒數99天，充分接收到跑友們的鼓勵與支持，極為感動！ ...

2020迎接十一月，你們總說想看我日常， 好的 驚喜包一次滿足各位的願望😊 米娜日常，雙十一絕對不能錯過一年一度！ 直接買起來各位😁😁 我真是各位的好朋友 ❤️❤️ 來留言告訴我 你們喜歡哪一張？！ ...

第一次追火車，就遇上難以想像的大雨。 清晨四點搭車出發，在貢寮國小挨冷風，撐到早上快九點，才終於接到棒。 貢寮國小附近沒有超商，買不到雨衣，也借不到雨具，只好硬著頭皮跑出去，傾盆大雨，一路淋到雙溪...